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健康之窗
疫情之下,如何为紧张的情绪“松绑”?
儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引(更新版)
摘要:
转自锦州教育网新冠肺炎疫情期间,儿童青少年电子产品使用增多、户外活动减少,增加了近视发生和进展的风险。为指导疫情期间儿童青少年近视预防,国家卫生健康委疾控局组织安徽医科大学卫生管理学院、北京市疾控中心、上海市眼病防治中心、北京大学人民医院眼视光中心制定并印发了《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》,并根据常态化疫情防控形势和复学复课情况,及时进行更新调整。 一、线上学习期间近视预防 (一)电子
心理干预目录
摘要:
心理素质培育中心心理干预目录1.不惧疫情用心守候——致同学们一封信2.放下焦虑智慧引导——致家长的一封信3.自我关怀积极抗疫4.疫情下情绪疏导5.疫情下生命教育6.疫情下责任教育7.心理抗疫10问(1)8.心理抗疫10问(2)9.催眠音频:正念开启你人生觉醒之光……后面地址是音频链接地址(https://mp.weixin.qq.com/s/HdjTNGRyAhHqJaxvYAAchA)10.催眠
原标题:中国发布丨新型冠状病毒肺炎防控知识手册来了!个人要这样防护
摘要:
中国网 个人防护知识 洗手篇 1、如何保护自己远离新型冠状病毒的肺炎传染? (1)勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。 (2)保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。 (3)增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。 (4)
疫情防控知识
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