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自信心和自卑感

自信心和自卑感

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一个人如果没有强烈的自信心,就没有内在的动力和坚韧的毅力,就不能战胜困难攀上理想的高峰。

 一、什么是自信心和自卑感:

1、自信心及其表现:正确认识自己,正确评价自己,经常提醒自己。

2、自卑感及其表现:自我贬抑,冷漠孤独,未老先衰,身体虚弱,行为不良,其它表现。

二、树立自信心的意义、方法和途径:

1、树立自信心的意义:自信心是战胜失败的思想基础,是强大的精神支柱,是一种神奇而巨大的力量。

2、树立自信心的方法:绝不轻易放弃,每一个问题都蕴含着解决的种子,你认为你行,你就行,相信自己具有无限的潜能,向前看才是出路,勇敢地面对现实,才能更有力量。

三、树立自信心的途径:

1、课上积极发言,课下真心交谈。

2、挺胸抬头见人,学会自我“推销”。

3、发展业余爱好,注重自信养成。

4、胜不骄傲,败不气馁,持之以恒,适时调整。

四、自卑感形成的原因及矫正方法:

1、自卑感形成的主要原因:自己本身的因素,周围环境的因素。

2、超越自卑和矫正自卑感的方法:学会豁达开朗,走出封闭藩篱,消除不良诱因,补偿法的采用,不忘自我振奋,加强意志锻炼。

 

自信心是成人成才的重要因素,青少年要树立自信心、克服自卑感。自信心就是自己相信自己,对自己充满信心。

                          (来源:网络)

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